Feuch gum faigh sinn a-mach an-diugh dòigh eile air leasachadh aig padel a’ tuigsinn mar a chluicheas tu ball dìon : a’ cleachdadh agus a’ cuimseachadh air an ath-thionndadh.
Luchd-tòiseachaidh no cluicheadairean eòlach le chèile, gheibh thu a-mach gu bheil do shuidheachadh agus do atharrachadh air a’ bhall bhon bhun-loidhne duilich dhut.Ge bith dè cho gnìomhach sa tha thu, chan obraich e.Dh’iarr sinn ort ullachadh na bu thràithe, gus cuideam a thogail, ceum air adhart a ghabhail gus buaidh a thoirt faisg air an ath-thionndadh ... Tòrr comhairle is dòcha nach eil iomchaidh dhut.
Tha dòigh-obrach mòran nach eil cho aithnichte ach a tha èifeachdach gu fìor èifeachdach an dà chuid ann an clann agus inbhich agus eadhon an fheadhainn a tha a’ lorg coileanadh.Is e seo an dòigh ath-thionndaidh ceum.
Gun ath-thionndadh
Tha am beachd gu math sìmplidh.Nuair a tha sinn aig cùl na slighe, mar dhìon, feuchaidh sinn ri feitheamh ris an ath-thionndadh air talamh ball an luchd-dùbhlain againn gus a’ chiad cheum air ais a ghabhail.Leigidh seo leinn an ùine a ghabhail airson sgrùdadh a dhèanamh air slighe a’ bhàl gus a’ chiad cheum a ghabhail anns an t-slighe cheart.
An dà chuid airson na dealbhan a chaidh a chluich gu dìreach agus airson na dealbhan a chaidh a chluich a-mach air an uinneig, cuidichidh a bhith a’ cur a chas air an talamh aig àm an ath-thionndaidh sinn gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a’ gheama agus gu sònraichte a bhith nas socraiche.
Agus aig astar àrd?
Is e seo a’ cheist as urrainn dhuinn faighneachd dhuinn fhìn.Nuair a bhios an geama ag àrdachadh, a bheil an dòigh seo ag obair cuideachd?
Seadh.Is e an aon eadar-dhealachadh gun gluais sinn air an t-slighe, agus an uairsin aig àm an ath-thionndaidh gabhaidh sinn an ceum air ais.
Tha e math fios a bhith agad air an dòigh seo, gu sònraichte ann an sgoiltean padel leis nach bi a h-uile oileanach a’ freagairt san aon dòigh ris an stiùireadh a chaidh a thoirt seachad.Tha e glè inntinneach ann an cloinn oir tha an dòigh seo a 'leasachadh an sgilean psycho-motor.Leughadh ball, grèim, riaghladh astair, riaghladh bodhaig is cothromachadh.Le bhith a’ cleachdadh an dòigh seo dh’ fhaodadh sin ionnsachadh stròcan san àm ri teachd leithid am bandeja no an cuileag a leasachadh.Ann an inbhich, leigidh an ath-thionndadh ceum leat fòcas a chuir air rudeigin a bharrachd air greim an racaid, an stailc no an raon cluiche a tha thu ag iarraidh, a dh’ fhaodadh leasachadh agus / no tuigse mun gheama adhartachadh.
Mar sin tha am pàipear.Mus cuir thu a-steach don lìon, feumaidh tu na slighean, na h-ath-thionndaidhean a thuigsinn agus atharrachadh a rèir na h-astaran.Faodaidh an dòigh ath-thionndaidh ceum do chuideachadh le seo gu cinnteach.Na bi leisg deuchainn a dhèanamh, eadhon ged a tha thu nad neach-teagaisg…
Ùine puist: Mar-08-2022